mandag 25. april 2016

Foreldremøte

Vi hadde i utgangspunktet planlagt ett foreldremøte denne uken. På grunn av endringer - oppsigelse fra trener på damelaget - har vi valgt å utsette dette møtet litt.

mandag 14. mars 2016

Trenig frem mot påske

I dag mandag , vanlig
Tirsdag , kamp J99 1
Onsdag, vanlig trening, Elisabeth trening først for ALLE.
Torsdag, fri
Påskeuken har vi treningsfri fra fellestreningene, alle som er på fjellet God Skitur. Dere som er hjemme og har by påske, hold løpe og styrketreningen ved like. Minst 2-3 treninger i løpet av påskeuken.
Første felles trening etter påske er onsdag 30 mars.
Kamp i morgen tirsdag 15 mars kl. 19.30 i Nadderud Arena 1 mot Stabæk. Oppmøte 18.30.
Ingveig
Marie
Tuva
Cecilie
Silje
Camilla
Mette
Andrea S
Sanne
Charlotte
Amanda
Ina

torsdag 10. mars 2016

mandag 29. februar 2016

Stavanger

Flyreise:
flyet vårt går kl. 0900 så det betyr at vi må være på Gardermoen senest kl. 0745.
vi er hjemme søndag kl. 2020.
Alle kan ha med to kolli innsjekket. Men en stor koffert er sikkert nok.
Husk gyldig legitimasjon....
Rominndeling er som følger:
(draktnummer i stigende rekkefølge)
Mette og Silje får ett tomannsrom og litt bedre plass.
Baisgård Ingveig 1
Jakobsen Amanda 1
Tullut Ina Bjerknes 1
Grydeland Cecilie 2
Stensrud Sanne 2
Hardeland Christina 2
Grønstad Tuva 3
Flaat Camilla 3
Hanna Solberg Aarstad 3
Gillholm Marie 4
Løken Nora4
Engkrog Charlotte 4
Eng Mette 5
Salamonsen Silje 5
Transport til flyplassen:
Jeg har med meg Geir Inge, Ina, Charlotte + Sanne
Kai - drar fredag og kan ikke ta med noen. Rolf kan ta med Ingveig + 2
Det betyr at vi har 6 plasser fylt opp.
Noen som kan kjøre? Alt er å levere de på Flytoget.
Mao to biler til.... Vi avtaler endelig kjøreplan etter treningen onsdag 1930.
Mat og drikke:
Jentene må ha med lommepenger til lunsj lørdag og lørdagsgodteri selv.
Det blir felles middag lørdag kveld, og vi får pastasalat i hallen søndag.
I den grad vi rekker middag søndag, blir det avholdt på flyplass/i hallen etter kampene.
Vi har fått økonomisk støtte til turen, men det kan komme en liten egenandel i etterkant.

Lag 1 - hold av 13 mars. Da må vi være sekretæriatvakter. Lag 2 slipper :-)

torsdag 18. februar 2016

Bring kamper på søndag

Ny Bring helg, kampene går i Tråstad idrettshall i Kongsvinger. Kjør rett frem i Kongsvinger by, ikke over broen mitt i byen.
Vi møter i Tråstad hallen kl. 11.30 SØNDAG.
Kl. 10.00 Sarpsborg – Kongsvinger
Kl. 13.00 BSK – Sarpsborg
Kl. 16.00 Kongsvinger – BSK
Pass på å ha med noe å drikke – spise mellom kampene. Kun 1,5 timers pause før vi må varme opp for ny kamp.
Marie
Ingveig
Tuva
Cecilie
Camilla
Mette
Silje
Hanna
Amanda
Ina
Christina
Nora
Charlotte
Sanne
Vi vil, vi kan.

Trening i vinterferien

Hei !
Vi trener i vinterferien slik :
Mandag i BSK hallen 16.00-17.30 sammen med J00
Onsdag i BSK hallen 18.00-19.30 sammen med J00
Da bruker vi ikke Ekeberghallen på mandag. Torsdag bruker vi ikke BSK hallen.
Ingen styrke med Elisabeth onsdag 24 feb. eller 2 mars ( da er det mental trening) .