Dommere - søndag 25 oktober

3 kamper 25.oktober

Ekeberg skole idrettshall

kampstart kl.1000

J11 BSK - Oppsal

og kampstart kl.1055

J11 BSK - Kjelsås

og

kampstart kl.1245

J11 BSK - Asker

Lag 2 har kamp 1230, Lag 1 har kamp 1540 mot Oppsal denne dagen.

Send meg en mail dersom du kan.

Frode

Trening i høstferien

Mandag blir det trening i Ekeberghallen med treneren for damelaget. Kl. 1700-1800.

Onsdag blir det trening som vanlig i Bekkelagshallen kl. 1800-1930.
Oppmøte kl. 1900,  en løpetur før trening vil være oppvarming.

Det blir som tidligere annonsert, ingen trening på fredagen denne uken.

Toa og Tørk - høsten 2015

Så sikkert som høsten nærmer seg kommer vår kjære Toa og Tørk. Frist for tilbakemelding på avvik fra normalbestillingen som er 1 toa og 2 tørk er 5. oktober. Hører jeg intet, blir dette bestillingen. Pris er kr. 1000 - frikjøp var i fjor ca. kr. 600.

Laguttak - kamper søndag

BSK 2 Oppmøte i Holmliahallen kl. 11.10. Spille mot Holmlia.

Helene J00 ?

Thea

Hanna

Benedichte

Emma J00

Anniken

Marthe J00

Christina L.

Ninni

Lea

Andrea S.

BSK 1

Oppmøte i BSK hallen kl. 12.50. Spille mot Fjellhammer 2

Marie

Ingveig

Camilla

Tuva

Mette

Silje

Cecilie

Andrea SS

Christina H

Ina

Rikke

Sanne

Charlotte

Trening i høstferien

Kai melder at treningen 2. oktober utgår.

Sekretærvakt 19-9-2015 Utgår

Ingveig, Amanda, Hanna og Silje slipper å sitte vakt da kampen utgår.

Jeg trenger 2 som kan sitte på søndag - kampen vår mot Fjellhamar 2; noen frivillige?

Kampen til lag 2 er ferdig kl. 1300 i Holmlia hallen, så dere rekker til BSK-hallen før kampen starter kl. 1350.

Sekretæriatvakt - nye Ekeberg idrettshall 19-9-2015 - neste lørdag

Vi skal være sekretærvakter i år:

Først ute er:

Silje og Hanna: 0900-1130

Ingveig og Amanda 1130-1440

Regner med at alle før en vakt i løpet av året.

Laguttak - seriekamp 13 september

Seriekamp søndag 13.09. i Kjelsåshallen.

Oppmøte kl. 12.50

Marie

Ingveig

Cecilie – begrenset spilletid

Mette – begrenset spilletid

Tuva

Camilla

Silje

Hanna

Andrea SS

Christina H

Charlotte

Sanne

Rikke

Ina

Løpetrening med Kay på tirsdag 15 september kl. 1815 - Ekeberghallen.

Populær styrkestrening med Elisabeth

Skjønte det var mange som var fornøyd med treningen i går.

Vi kjører samme type trening på følgende datoer - vi starter ett kvarter før. kl. 1730

16 september
23 september
7 oktober
14 oktober
28 oktober

Styrketrening i hall - BSK hallen onsdag kl. 1740

Elisabeth kjører styrketrening i underetasjen på BSK-hallen på onsdag.

Styrke fra 1745-1830. Trening i hall fra 1830-1930

Handball.no har skiftet layout og innhold

Til info har Handball.no fått en større oppdatering. Denne har som med alle andre IT-oppdateringer blitt en katastrofe!!!!

Du finner intet av det du fant før.

Har snakket med Håndballforbundet og de er smertelig klar over de store problemene.

Vi får håpe ting løser seg med det først.

Vi vil få tilsendt klubbdagbøker om litt (oppdaterte) - men inntill videre er printouten på bloggen det beste vi har.

Alle spiller treningskamp i dag - styrketrening utgår

Bjørndal har trukket laget - dvs. kamp den 13. september utgår for lag 2 :-(

Trening denne uken

Tirsdag - ingen trening

Onsdag:Oppmøte kl. 1700

Treningskamp gutter 00

Følgende spillere deltar:

Marie

Ingveig

Camilla

Tuva

Hanna

Andrea SS

Benedikte

Rikke

Camilla

Mette

Andrea S

Resten kjører løping som oppvarming og styrke i BSK-hallens vektrom. Torsdag: Løpetring med Kai kl. 1815 ved Ekeberghallen Fredag: Ordinær trening med 20 min løping som oppvarming før ordinær treningstid.