fredag 30. desember 2011

Julecup

Utrolig innsats i julecupen Jenter. Som vanlig viser vi en fantastisk styrke i spillerstallen gjennom å oppnå glimrende resultater med to lag.

Vi hadde jo kun 8 stk på hvert lag og merket så absolutt kjøret etterhvert.

BSK 2 ble slått ut av Asker i kvarten. Ble slitne i denne kampen med en skadet spiller, men utrolig innsats så langt med klare seire over Norstrand, Runar 2 og Driv mens det ble ettmålstap i innledende mot et godt Gresvik lag (ledet med et mål to minutter før slutt).

For BSK 1 holdt det helt til finalen med helt fantastiske kamper mot Falk, Runar 1 (i innledende), Langhus 1 og Asker mens vi holdt på å surre det til i en dårlig kamp mot Norstrand i 1/8 dels finalen. Var først sikre etter Annikens 7-5 skoring fra strek et minutt før full tid.
Kampen mot Langus 2 i innledende var også sånn passe men vant jo 8-1 så det er greit å gjøre ferdig feilene i slike kamper.
I finalen møtte vi igjen Runar 1 som vi tapte med to for i innledende. I finalen over 2X20 minutter holdt vi dem til 9-11 etter første omgang og holdt det til to mål 5 minutter ut i andre. Da var det slutt fysisk og mentalt for våre 8 finaleheltinner etter 7 kamper på to dager og det raknet totalt. Vi ble fullstendig løpt fra siste 15 og tapte til slutt 21-10 etter 0-9 siste kvarteret.

Gratulerer til alle 16 heltinnene våre.


Har bare bilde av BSK 1, men får jeg et fra BSK 2 så legger jeg ut det også.

Torkel

onsdag 28. desember 2011

Påmelding til tre cuper vår/sommer

Vi praktiserer ikke påmelding til Petter Wessel Cup i Larvik, da det er uttak og vi regner med å få fyllt opp 14 plasser uansett.

I tillegg vurderer vi å melde oss på:

Kolbotn Cup 11 - 13 mai

http://www.kilcup.no/2012/

Fredrikstad Cup 25 - 28 mai

http://www.fredrikstadcup.no/nett/sider/index.php?s=

Partille Cup 2 - 7 Juli.

http://www.partillecup.com/

For Partille ønsker vi tilbakemelding også fra foreldre som kan stille opp til Ann Kristin. Ikke på noen måte sikkert vi drar, men ønsker å ta en stemningsrapport.

Hovedcupen for oss er Fredrikstad cup og skal prioriteres for de som synes det blir mye cuper.

Påmelding sendes til Ann Kristin innen januars utgang.






onsdag 21. desember 2011

Trening denne uken

Vi trener som vanlig til torsdag, men på fredag (lille julaften) trener vi fra 14.00 til 15.00 da hallen stenger 16.00.

Er jo litt dårlig skiføre, så kanskje noen vil komme i julestemning med litt håndballek istedenfor skitur lille julaften?

Geir Inge, Ina, Torkel og Sanne kommer i alle fall og det virket som Rikke kommer også så vi får noen å skyte på :0)

Julecup



Uttak Julecup:

BSK 1: Mette, Tuva, Sanne, Ingveig, Charlotte, Anniken, Amanda, Iben

Bsk 2: Ingvild, Ina, Emma, Elisabeth, Løndal, Hardeland, Jenny, Rikke

Kamper BSK 1: 

Langhus 2 - Bsk 1 10:50 Follo Trykk Arena
Bsk 1 - Falk 11:34 Langhushallen
BSK 1 - Runar 1 12:18 Langhushallen

Kamper BSK 2:

BSK 2 - GIF 0945 Langhushallen
Runar 2 - BSK 2 11:11 Follo Trykk Arena
BSK 2 - Norstrand 2 11:56 Langhushallen

Alle kampene bortsett fra finalen går 29 desember med semifinalene klokken 19:00. Finalen går klokken 10:55 den 30 desember.

Geir Inge og Torkel er lagledere med Torkel som hovedansvarlig for BSK 1 og Geir Inge som hovedansvarlig for BSK 2. Andre medhjelpere ønskes også hjertelig velkommen. 
Vi stiller med kun 8 på hvert lag blir vi nok slitne etter hvert. Viktig å spise og drikke godt, samt å komme uthvilt og god på kampdagen. 
Oppmøte 40 minutter før første kamp på vårt eget lag.

Dette blir gøy:)

Linken til Cupen:

mandag 19. desember 2011

Trening denne uken

Det er trening tirsdag og torsdag som vanlig denne uken.
Til fredag er det lille julaften og vi tar fri.
Kommer plutselig tilbake med lagoppstilling og kampoppsett til julecup :)


tirsdag 13. desember 2011

Siste seriekamp før jul

Da vant vi nivå 1 serien, ligger på delt annanplass i -98 serien og vil med seier til søndag lede nivå 2 serien på innbyrdes oppgjør.

Fet - BSK Fethallen 14:50
Iben, Hardeland, Anikken, Helene, Marie, Thea ST, Tuva, Sara, Amanda, Silje
Lagleder: Marianne

Kun Thea, Tuva og Sara fra sist nivå en mot Kolbotn håper jeg, ellers blir det bot :o)

Møt opp 40 minutter før og sørg for at vi leder til jul.

Juleavslutning

Fredag 16. desember klokken 16.00 i Ekeberghallen blir det juleavslutning.

Tradisjonen tro inviterer vi foreldrene til håndballkamp. Vi deler inn lag hvor 12 -åringer spiller mot 25+ (altså foreldrene). BSK jenter 99 har jo tatt nye store sportslige steg i år og gleder oss til å la foreldrene føle det på kroppen. Regner med at det for foreldrene sin del blir lagt opp til en slags temaserie i uorganisert forsvar og sporadiske halvoverganger i angrep, vi får se.

Vi kommer også til å ha stafett (er).

På twist stafetten må vi desverre allerede nå gå ut å diskvalifisere Jan Frode og Geir Inge etter omfattende juks ifjor. Vi langsinte langluenissene som forsøker å holde orden i sysakene vil gjerne ha oss frabedt at noen tar med seg for mye twist eller andre uregelmessigheter under konkurransene. (dog kan nok litt smisk til twistgeneral Marianne hjelpe dere inn i konkurransen igjen.)

Kjempebra er det også om noen tar med seg noe julegodt til voksne og barn. Send gjerne et hint til Torkel om du tar med noe, så det ikke blir alt for mye eller lite.




Håper flest mulig har muligheten til å komme i denne travle førjulstiden.

Velkommen 

P.S. Vi er 16 påmeldte til julecup i romjulen. Kommer til å stille med to jevne lag og med 8 stk på hvert kan vi iallefall garantere mye spilletid på alle :o)



lørdag 10. desember 2011

Treningskamp mot Norstrand

Tirsdag 13. desember har vi treningskamp mot Norstrand i vår treningstid. Vi møter opp 20 minutter før for å varme opp før kampen.

Uttak: Hanne, Sara, Ingvild, Ina, Elisabeth, Helene, Marie, Amanda, Løndal, Ilebrekke, Anette, Emma Sezer, Skrove

De av "ikke fotballjenter" som  ikke er tatt ut denne gangen spillte forrige treningskamp mot Norstrand. Kom gjerne å vær med på oppvarmingen, kast ball i pausene og lignende. Kan få en ok treningsøkt ut av det også.

Lagleder: Marianne.

fredag 9. desember 2011

Bilder fra temaserien

Håndballforbundet har nå lagt ut bllder av vinnerne samt noen få bilder til fra temaserierunden. Fra oss var det selvsagt vinnerbilder samt et kult actionbilde av Ina og Amanda mot Fjellhammar.





For å få større bilde er det bare å dobbeltklikke på det. Det gjelder alle bilder på bloggen.

tirsdag 6. desember 2011

Uttak 2 kamper Søndag 11/12

BSK - Bøler - 98
Bekkelagshallen 14.45
Hanne, Ingvild, Sanne, Thea ST, Ina, Ingveig, Charlotte, Marie, Hegbom, Jenny, Løndal

AFSK - Bekkelaget
Aurskoghallen 12.20
Elisabeth, Anniken, Emma, Amanda, Skrove, Ilebrekke, Iben, Rikke, Andrea SS og Sara hvis hun er skadefri.

Vi møter 40 minutter før med joggesko. Alle elsker jo å løpe ute :)

søndag 4. desember 2011

BSK j99 eier

Utrolig bra jenter. Etter 4 meget bra kamper med fantastisk spill vant vi temaserien i helgen. Vi fikset brasene med verdens beste streker, verdens beste innspill(ere), og verdens beste keepere. Utrolig flinke var dere også til å "tenke" mens dere spillte og gjøre de riktige avgjørelsene i forhold til temaet.

Når også endel av de som ikke var med klarte å slå Haugerud 13-12 i 98 serien ble jo helgen komplett. Hurra for dere alle, vi er stolte av dere.


Vet det ikke ble ikke noe bra bilde, men bedre enn ingen ting:) Du ble jo ekstra fin da Marie...

mandag 28. november 2011

Kamp BSK 3 - Haugerud (98)

Bekkelagshallen 11.45 Søndag 4. desember.

Silje, Ingvild, Tuva, Thea ST, Emma, Anniken, Ilebrekke, Jenny, Rikke, Hanne

Lagleder: Marianne

Hvis du ikke kan, gi beskjed til Torkel.
Møt opp 40 minutter før.

Temaserie Lørdag 3 desember


Tema: Strekspill


Uttak:
Amalie, Mette, Sanne, Andrea SS, Ina, Ingveig, Charlotte, Silje, Marie, Amanda, Hardeland

Lagleder: Torkel og Mona

Kamper, alle i Skedsmohallen:
12.40 Fjellhammer
13.20 Sarpsborg
14.20 Oppegård
15.00 Nit Hak


Møt opp 11.40 i Skedsmohallen

De som arrangerer Temaserien har (litt overraskende) nå også rangert nivå 1. Vi er førsteseedet og har havnet i gruppe med Sarpsborg, Oppegård, Nit Hak og Fjellhammar. Litt avhengig av hvordan Gjøvik har utviklet seg siden august i år er dette kanskje Norges 5 beste j12 lag. For å stå imot dette trykket har jeg ikke toppet, men lar tre spillere som også var med sist temaserie bli med denne gangen.

Jeg skal prate med arrangørene og spørre om ikke å bli toppseedet neste runde. Tror det går bra.


Torkel

lørdag 26. november 2011

Endringer i treningsrutiner

Hei jenter, vi endrer litt på rutinene nå allerede fra neste uke:

1. Torsdagstreningen er åpen for alle, men kun obligatorisk for fotballjenter.

2. De som trener med jenter 98 trener nå i Bekkelagshallen fra 16.00 til 17.00 på onsdager istedenfor fredager. På fredager trener da alle fra jenter 99 samlet. Synes du det da er er for mye trening så prioriter jenter 99 treningene.

3. Det er viktig å stille opp på alle "obligatoriske" treninger. Kan du ikke komme så gi beskjed.
Vi starter å loggføre treningsoppmøte nå og de som trener mest vil også få spille mest og bli prioritert ved laguttak. Her er det bare å stille opp jenter :o).

Jeg skriver dette nå forde vi i BSK jenter 99 alltid har vært kjempeflinke til å stille på trening og det er en av de viktigste grunnene til at vi er så gode. Nå i det siste har vi av en eller annen grunn hatt noe lavere oppmøte og det ønsker vi jo ikke.

Jeg vet at Ekebergjentene skal på leirskole til uken, så dere trenger ikke gi meg beskjed om det.

mvh

Torkel


Da får vi se om vi havner i BSK posten da:)


onsdag 23. november 2011

Bilde

Ta med drakter på treningen til fredag. Jeg har skrevet litt om oss til BSK - Posten, men trenger et nytt lagbilde.
Ta med dere som trener med J98 også, så tar vi bildet etter treningen.

Torkel

tirsdag 22. november 2011

Uttak tre kamper lørdag 26 og søndag 27 November

Bjørndal 2 (98) - BSK
Lørdag 26/11 klokken 11.15 i Bjørnholthallen C
Andrea SS, Ilebrekke, Anniken, Marie, Amanda, Løndal, Skrove, Hardeland, Jenny R, Hanne

Kolbotn - BSK
Søndag 27/11 Sofiemyrhallen A klokken 11.35
Amalie, Mette, Ilebrekke, Silje, Charlotte, Rikke, Emma, Ingvild, Elisabeth, Hardeland
Lagledere: Mona og Marianne

BSK - Enebakk
Søndag 27/11 Bekkelagshallen klokken 15.10
Ina, Sanne, Thea ST, Tuva, Elisabeth, Helene, Nora, Jenny, Iben, Ingveig
Lagleder: Torkel

Møt opp 40 minutter før og meld fra til Torkel om du ikke kan.

torsdag 17. november 2011

Treningskamp mot Norstrand tirsdag 22 November

Uttak: Iben, Jenny R, Ilebrekke, Hegbom, Skrove, Marie, Helene, Charlotte, Ina, Ingvild, Hanne, Anniken.

Oppmøte 16.45 i vår treningstid i Ekeberghallen.

For de som trener tirsdager og ikke står her anbefales en joggetur. Vanlig trening utgår.

Ved forfall gi beskjed til Torkel så snart som mulig.

onsdag 16. november 2011

Tre kamper til søndag 20.11

BSK - Norstrand
17.55 Bekkelagshallen
Mette, Sanne, Andrea SS, Charlotte, Ina, Amanda, Hardeland, Jenny, Rikke
Lagleder : Torkel

BSK - Ski 2 (98)
16.55 Nordstrandshallen
Amalie, Ingvild, Tuva, Thea ST, Ingveig, Silje, Marie, Andrea Ilebrekke, Hegbom
Lagleder: Mona

Ull kisa - BSK
10.40 Jessheimhallen
Hanne, Andrea I, Ingvild, Emma, Elisabeth, Helene, Tuva, Løndal, Hegbom, Iben
Lagleder: Marianne

Møt opp 40 minutter før iført joggesko.

søndag 13. november 2011

JULECUP??

Hei
Så langt har jeg bare fått 9 påmeldinger til julecup. Mange har ikke svart. Gi meg en tilbakemelding så fort som mulig på om dere kan være med på årets julecup 29- og 30 desember på Langhus.

fredag 11. november 2011

Treningskamp tirsdag 15 November mot Norstrand

Kampen går i Bjørnholthallen klokken 17.30.
Uttak: Tuva, Mette, Ingveig, Marie, Amalie, Amanda, Hardeland, Charlotte, Ingvild, Sanne, Andrea SS.

Oppmøte 17.15 ferdig skiftet.

Meld fra om du ikke kan.

Lagleder: Torkel

tirsdag 8. november 2011

Uttak tre kamper søndag 13 November

BSK 1 - Rygge
13.15 BSK Hallen
Mette, Sara, Ingvild, Amalie, Andrea SS, Ina, Ingveig, Emma, Anniken, Ilebrekke
Lagleder: Mona/Marianne

BSK 2 - Holter
15.55 BSK Hallen
Silje, Thea ST, Charlotte, Hannah, Helene, Hegbom, Hardeland, Jenny, Anette, Ingveig
Lagleder: Marianne

Oppegård 2 (98) - BSK 3
19.35 Sofiemyrhallen A
Hanne, Amalie, Sanne, Andrea SS, Elisabeth, Marie, Amanda, Skrove, Løndal, Iben
Lagleder: Mona

Som vanlig 40 minutter før og gi beskjed i god tid til Torkel dersom du ikke kan møte.
Lykke til

Lagkassen er tom

Hei alle
Vi trenger å fylle på lagkassen - pengene går til vuper som ikke dekkes av klubben, mat på spillermøte og litt diverse småutstyr som trenerne trenger til treningene. Dette ble ikke diskutert på foreldremøtet, men jeg håper likevel alle er med på å betale inn kr 500,- til denne lagkassen. Kontoen står i mitt navn - og nummeret er som før: 1602.43.04438.

Ann Kristin

onsdag 2. november 2011

Julecup

Hei
29. og 30. desember er det Julecup på Langhus. Vi har hatt mye moro på julecup tidligere år, og vil gjerne delta i år også. Hvem vil og kan være med? Send en mail til meg innen 11. november, så melder jeg på antall lag ut i fra det.

se http://www.julecup.no/   for informasjon om cupregler  og sluttspill
Ann Kristin

mandag 31. oktober 2011

Landskamp i håndball


Posten/Bring er som kjent hovedsponsor for Norges Håndballforbund. Som en kompensasjon for at herrelandlaget spiller kamp i deres treningstid har jeg fått 31 billetter til Norge – Litauen.   Kampstart kl.18.15 fredag 4.november i Ekeberghallen. Norge har på 10 kamper mot Litauen 9 seire og 1 tap. Tapet kom i 1982 med Terje Ekeberg på laget…..:-(

Påmeldingene skjer til Ann Helen pr e-post (ahseglem@gmail.com) med frist torsdag 3.11 kl.12.00.

Førstemann til mølla……(men skulle det være mange påmeldinger kan jeg forsøke å skaffe noen ekstra)
Ann Helen vil være i hallen (ved kafeteria) fra kl.17.45 for å dele ut billettene.  

Med vennelig hilsen Terje Pappa Amalie

Kamp mot Langhus 2 J98

Langhus - BSK
13.00 i Follo trykk arena søndag 6. november

Uttak: Mette, Sara, Sanne, Skrove, Hannah, Elisabeth, Marie, Løndahl, Jenny, Rikke
Lagleder: Torkel

Oppmøte 40 minutter før med joggesko.



Temaserie Kongstenhallen 5. November

Vi spiller temaserie i offensivt forsvar nå til lørdag og følgende jenter er tatt ut:

Thea ST, Jenny R, Tuva, Ingvild, Emma S, Christina L, Amalie, Hegbom, Nora, Anniken, Rikke
Lagleder: Mona
Dersom noen ikke kan, vennligst gi beskjed til Torkel asap.


Kamper og motstander:
09.40 Nesodden
10.20 Ski
11.00 Oppegård 
11.40 Kråkerøy


Målene denne helgen er jmf infoheftet:
1. Hindre gode bakspillere å dominere - gjøre de ufarlige
2. Ha kortere vei til mål
3. Søke/jakte ball for å få flere kontringer


Vi får ikke mål i vanlig forstand, men poeng etter hvor flinke vi er til nettopp dette. Hovedmålet vårt med temaserien er å bli bedre på det aktuelle temaet, samt å ha det gøy.


Vi møter opp klokken 0845 i Kongstenhallen så Mona får litt ekstra tid til å fortelle dere om hvordan vi skal oppnå dette.


Lykke til

mandag 24. oktober 2011

Uttak til to kamper 30/10

Vestby - BSK 
Vestbyhallen klokken 14.15
Amalie, Mette, Andrea Ilebrekke, Ingvild, Thea ST, Ina, Charlotte, Emma Skredderberget, Silje, Marie, Amanda

Lagleder: Mona

Gjerdrum - BSK
13.25 Gjerdrum Iddrettspark
Hanne, Tuva, Andrea SS, Ingveig, Anniken, Helene, Nora, Skrove, Hegbom, Sanne, Iben

Lagleder: Torkel

Møt opp 40 minutter før med joggesko.

fredag 21. oktober 2011

Treningskamp tirsdag - noen endringer

HEI ALLE SAMMEN !

Blitt en liten glipp her ang. treningskampen mot NIF tirs. 25. okt Ekeberghallen kl 17-18 (møte 16.40 til oppvarming):

FLG. 12 SPILLERE STILLER DENNE GANGEN:
Anniken, Jenny, Hanne, Ingvild, Elisabeth, Marie, Ina, Andrea I, Amanda, Sara, Andrea SS, Christina L. Forfall til Mona 92049762.

Trening utgår for dere andre denne dagen.
Nye treningskamper kommer jenter :=)
'Team J99

Spillermøte med nye drakter og Pizza


Det var strålende godt humør på spillermøtet og dere fikk jo mye velfortjent skryt for høy lagomral og sportsånd det bare er å ta av seg hatten for. Bra går det også, for de som ikke følger seriene allerede kan dere på linkene under se at vi er på første, første og andreplass i de tre seriene vi deltar i.

Niå 1 1999:


Nivå 2 1999:


Nivå 2 1998:


(Går det ikke å trykke rett på linken så kopier den og lim den inn i addressefeltet.)


Det var leirskole på karlsrudjentene men ellers bra oppmøte. Bare å skylde på hovedtreneren for at jeg ikke flyttet spillermøtet. Dere får heller gi meg kokos og prikkedøden som straff. 

torsdag 20. oktober 2011

Treningskamp tirsdag 25 oktober mot Nordstrand

Følgende er tatt ut:

Anniken, Hanne, Nora, Iben, Marie, Elisabeth, Anette, Emma Z, Ina, Lea H, Andrea I, Christina L, Charlotte, Sara, Amanda, Andrea SS, Ingvild, Skrove.

Vi møter 16.45 og spiller 2X25 minutter fra klokken 17.00.

Lagleder Mona

onsdag 19. oktober 2011

Uttak til kamper 23 oktober

Kun to kamper denne helgen:


BSK - Drøbak Frogn 


Oppsal Arena 2 - klokken 12.40

Amalie, Mette, Tuva, Andrea SS, Sanne, Ingveig, Charlotte, Rikke, Amanda, Hardeland

Lagledere: Mona og Torkel

BSK - Kolbotn 2 (98 Serien)


Nordstrandshallen 17.20

Ingvild, Thea ST, Hannah, Elisabeth, Marie, Skrove, Løndal, Ilebrekke, Jenny Røsholm, Helene

Lagleder: Torkel

Møt opp 40 minutter før med løpesko.




tirsdag 18. oktober 2011

Trening med Jenter 98

12 av våre jenter skal hospitere på jenter 98 treninger frem til jul. Dette gjøres på fredager etter vår ordinære fredagstrening, fra 17.00 til 18.30 i Ekeberghallen. De som trener med 98 hopper over vår trening de dagene man trener med 98 gjengen.
Fire skal trene med j98 om gangen, dersom du ikke kan eller ikke ønsker å trene med j98 vennligst gi beskjed til Torkel så setter jeg opp noen andre.

Følgende jenter skal prøve seg i denne omgang, tre treninger hver:

21/10 - 28/10 - 4/11: Marie, Amanda, Andrea SS, Tuva
11/11 - 18/11 - 25/11: Rikke, Ina, Amalie, Hardeland
2/12 - 9/12 - 16/12: Mette - Ingvild - Andrea Skrove - Ingveig

Gjør oss stolte med godt humør og maks innsats.

mandag 17. oktober 2011

Foreldremøte

Velkommen til foreldremøte tirsdag 25 oktober klokken 18.15 i Ekeberghallen. Samme rom som sist, i gangen ved garderobene.

Vi vil informere om sesongen så langt samt våre planer videre. Seriespill - Julecup - PW - Fredrikstad.

Er det temaer noen ønsker å ta opp eller spørsmål som den enkelte ikke ønsker å ta i plenum er det selvsagt mulig å be meg (Torkel) på forhånd om å informere/klargjøre.

Regner med at vi klarer oss uten kaffe og kaker, men om noen har litt frukt - kaker - el l å bidra med til spillermøte så ville jo det bli satt pris på av trenere og jenter.

mvh
trenerene

Spillermøte torsdag 20 oktober

Spillermøte 20 oktober klokken 19.00.

Vi møtes i Ekeberghallen i det samme rommet i som forrige gang.

Hyggelig om det er noe spesiellt dere vil vi skal snakke om, så kan dere si fra på forhånd til en av trenerene så tar vi det opp.

mvh

Trenerene

torsdag 13. oktober 2011

Dagens trening i Bjørnholthallen avlyst

Av grunner vi vel har fått med oss idag, torsdag 13 oktober, er Bjørnholthallen stengt.

På han igjen i morgen:)

mandag 10. oktober 2011

To treningskamper denne uken

Torsdag 13 oktober klokken 16.00 mot j2000:
Ekeberghallen
Hanne, Ina, Charlotte, Elisabeth, Anniken, Marie, Nora, Løndahl, Hegbom, Anette, Iben, Emma Sezer.

Resten stiller på torsdagstreningen i Bjørnholthallen, fotballjenter eller ikke (om dere kan da).

Fredag 14 oktober klokken 17.15 mot Norstrand
Niffen
Tuva, Andrea SS, Mette, Amalie, Skrove, Hardeland, Amanda, Ingvild, Rikke og Ingveig. Dere hopper da over vår fredagstrening.

Ved forfall meld fra til Torkel



Uttak tre kamper søndag 16.10

Ski  - BSK 
11.50 i Skihallen
Amalie, Mette, Ingvild, Tuva, Andrea SS, Ingveig, Marie, Amanda, Skrove, Hardeland
Lagleder: Mona

BSK - Eidsvoll
15.25 Bekkelagshallen
Hanne, Sara, Ina, Emma, Hannah, Elisabeth, Nora, Hegbom, Jenny Røsholm, Iben
Lagleder: Marianne

Bøler - BSK (98 serien)
14.50 Bølerhallen
Lea K, Sanne, Thea ST, Charlotte, Silje, Anniken, Løndahl, Ilebrekke, Rikke
Lagleder: Torkel

Vi møter 40 minutter før med joggesko for en løpetur ute dersom været er ok.
Forfall meldes til Torkel, jo før desto bedre.





mandag 19. september 2011

Treningskamper

TIRSDAG 20. SEPT KL 17-18 INTERN TRENINGSKAMP EKEBERGHALLEN.

Jenny R, Anniken, Charlotte, Sara, Nora, Helene, Elisabeth, Hanne, Hannah, Løndal, Thea, Anette, Silje, Emma Z, Iben, Marie, Lea H, Lea K, Ina.

Ta med drakt og hvit t skorteFotballjenter - det er avklart med fotballtrener at dere kan spille intern håndball kamp :=) Ihlebrekke syk. Pga. kort frist - send bekreftende sms el mail til Mona at du kan stille i morgen.



TORSDAG 22. SEPT KL 17-19.30 BJØRNHOLTHALLEN MOT BSK J98.
Flg. spillere møter med drakt (tilsvarende laget som skal spille mot Oppegård søn. 26.9):
Ingveig, Rikke, Tuva, Andrea SS, Sanne, Mette, Hardeland, Ingvild, Amalie, Skrove, Amanda.
Kun disse møter denne tors. Vanlig trening utgår denne dagen.

TORSDAG 29. SEPT KL 16-17 EKEBERGHALLEN MOT BSK J2000
Ta med drakt og møt 15 min før til oppvarming.
Ihlebrekke, Thea, Helene, Nora, Lea K, Lea H, Sara, Hannah, Hanne, Elisabeth, Anniken, Emma S, Løndal, Charlotte.

(Vanlig trening i Bjørnholthallen kl 17-18.30 for de som pleier å være der).


Forfall til Mona mob 92049762.


Team J99 :=)

Laguttak Søndag 25/9

Haugerud - BSK
10.00 Haugerudhallen
Lea K, Thea ST, Ina, Charlotte, Emma, Silje, Løndahl, Hegbom, Ilebrekke, Sara
Lagleder: Marianne

BSK - Oppegård
10.40 Bekkelagshallen
Amalie, Mette, Ingvild, Tuva, Sanne, Andrea SS, Marie, Amanda, Skrove, Hardeland, Rikke
Lagleder: Mona

Eidsvoll - BSK
12.05 Råholthallen A
Hanne, Sara, Emma, Silje, Elisabeth, Anniken, Helene, Nora, Ilebrekke, Jenny R, Iben
Lagleder: Marianne

Vi møter 40 minutter før kamp.

Evt forfall meldes direkte til lagleder for den enkelte kamp da jeg (Torkel) er ute å reiser hele uken.

Lykke til :)


mandag 12. september 2011

Uttak tre kamper 18/9

Nesodden - BSK
Nesoddenhallen 13.00
Amalie, Silje, Andrea SS, Thea ST, Elisabeth, Marie, Amanda, Skrove, Rikke
Lagleder: Mona

Bekkelaget 2 - Borgen
Bekkelagshallen 12.10
Hanne, Mette, Sara, Sanne, Emma, Hannah, Anniken, Helene, Hegbom, Hardeland, Iben
Lagleder: Marianne

Bekkelaget 3 (98) - Bjørndal 
Bekkelagshallen 14.00
Mette, Sanne, Ingveig, Charlotte, Jenny R, Nora, Løndahl, Hannah, Hardeland
Lagleder: Torkel

Ja det er riktig at to spillere står to ganger og flere kan det bli dersom vi får forfall :)

mandag 5. september 2011

Uttak til kamper søndag 11.9

Frogner - BSK
Frognhallen 10.00
Hanne, Sara, Lea K, Hannah, Anniken,. Helene, Nora, Løndahl, Ilebrekke, Emma Sezer
Lagleder: Marianne

Ski 2 - BSK  1998 serien
10.00 Ski Alliansehall 1
Elisabeth, Jenny, Tuva, Emma S, Silje, Amanda, Skrove, Anette, Iben
Lagleder: Lars

BSK - Langhus
10.00 BSK Hallen
Rikke, Kjersti, Hardeland, Hegbom, Charlotte, Ingveig, Andrea SS, Mette, Amalie, Thea ST
Lagleder: Mona

Vi møter 40 minutter før og gi beskjed til Torkel om du ikke kan.

Det er forøvrig fint lite å lese av uttaket hvilket nivå hver enkelt spiller holder da vi legger vekt på å skape balanse i lagene og forhåpentligvis spille jevne kamper. Dog er det viktig for oss ikke å gå på unødvendige tap i nivå en -99 da vi ønsker A- sluttspill i -99 serien og da må vinne denne puljen.

onsdag 31. august 2011

Nye treningstider

Minner om at treningene er igang igjen fra torsdag 1. september. Vi deler oss tirsdag og torsdag mens vi trener felles hver fredag.

Tirsdag 17.00 - 18.00 - Ekeberghallen bane A - For jenter som ikke spiller fotball.

Torsdag 17.00 til 18.30 - Bjørnholthallen - trener jenter som også spiller fotball. Samkjøring anbefales, men ordnes på eget initiativ. Trenerene kjører jo, så det er bare å ta kontakt:)

Fredag 16.00 - 17.00 - Ekeberghallen - for alle.

Grunnen til at valget av dag ble slik er at KFUM j-99 trener tirsdager.

Velkommen.


mandag 29. august 2011

Uttak til to kamper 4 September

Takk for strålende innsats i Ski cup i helgen jenter. Kun Sarpsborg og Svenske Kärra som vant foran oss på resultatlisten. Som vanlig er vi det beste laget når vi slår sammen begge med to i A-sluttspill, et lag til kvartfinalen og et til semien. Nit - Hak som nest best fikk også to lag i A, men røk ut med begge i 1/8 dels finalen.

Søndag 4/9 10.00 Bekkelagshallen:
BSK 3 - Oppegård 2. 13 års serien.
Uttak: Amalie, Mette, Tuva, Sanne, Thea ST, Ina, Ingveig, Charlotte, Marie, Hardeland, Anniken.
Lagleder: Mona

Søndag 4/9 13.40 Bekkelagshallen
Bsk 2 - Fet 2. 12 års serien
Hanne, Sara, Emma Skredderberget, Silje, Hannah, Helene, Elisabeth, Løndal, Hegbom, Ilebrekke, Iben
Lagleder: Marianne

Møt opp 40 minutter før med joggesko for oppvarming ute.
Meld fra til Torkel om du ikke kan.






tirsdag 23. august 2011

Kamper høsten 2011

BSK 1: (jenter 12)
Søndag 11.09.2011 kl 1000 Bækkelagshallen: Bækkelaget 1 - Langhus
Søndag 18.09.2011 kl 1300 Nesoddenhallen:  Nesodden - Bækkelaget 1
Søndag 25.09.2011 kl 1040 Bækkelagshallen:  Bækkelaget 1 -  Oppegård
Søndag 16.10.2011 kl 1150 Skihallen:  Ski - Bækkelaget 1
Søndag 23.10.2011 kl 1240 Oppsal Arena 2:  Bækkelaget 1 -  Drøbak/Frogn
Søndag 30.10.2011 kl 1415 Vestbyhallen:  Vestby - Bækkelaget 1
Søndag 13.11.2011 kl 1040 Bækkelagshallen:  Bækkelaget 1 - HK Rygge
Søndag 20.11.2011 kl 1900 Bækkelagshallen:  Bækkelaget 1 - Nordstrand 2
Søndag 27.11.2011 kl 1135 Sofiemyrhallen A:  Kolbotn - Bækkelaget 1

BSK 2: (Jenter 12)

Søndag 04.09.2011 kl 1340 Bækkelagshallen: Bækkelaget 2 - Fet 2
Søndag 11.09.2011 kl 1000 Frognerhallen: Frogner - Bækkelaget 2
Søndag 18.09.2011 kl 1210 Bækkelagshallen: Bækkelaget 2 - Borgen
Søndag 25.09.2011 kl 1205 Råholthallen: Eidsvold IF 2 - Bækkelaget 2
Søndag 16.10.2011 kl 1630 Bækkelagshallen: Bækkelaget 2 - Eidsvold IF
Søndag 30.10.2011 kl 1325 Gjerdrum Idrettspark: Gjerdrum - Bækkelaget 2
Søndag 13.11.2011 kl 1325 Bækkelagshallen: Bækkelaget 2 - Holter
Søndag 20.11.2011 kl 1040 Jessheimhallen: Ull/Kisa 2 - Bækkelaget 2
Søndag 27.11.2011 kl 1510 Bækkelagshallen: Bækkelaget 2 - Enebakk
Søndag 11.12.2011 kl 1220 Aurskoghallen: AFSK 2 - Bækkelaget 2
Søndag 18.12.2011 kl 1450 Fethallen: Fet 2 - Bækkelaget 2

BSK 3: (Jenter 13)
Søndag 04.09.2011 kl 1000 Bækkelagshallen: Bækkelaget 3 - Oppegård 2
Søndag 11.09.2011 kl 1000 Ski Alliansehall 1:  Ski 2 - Bækkelaget 3
Søndag 18.09.2011 kl 1400 Bækkelagshallen:  Bækkelaget 3 - Bjørndal 2
Søndag 25.09.2011 kl 1000 Haugerudhallen:  Haugerud - Bækkelaget 3
Søndag 16.10.2011 kl 1545 Bølerhallen:  Bøler - Bækkelaget 3
Søndag 23.10.2011 kl 1720 Nordstrandhallen:  Bækkelaget 3 - Kolbotn 2
Søndag 06.11.2011 kl 1300 Follo Trykk Arena 1:  Langhus 2 - Bækkelaget 3
Søndag 13.11.2011 kl 1920 Greverudhallen:  Oppegård 2 - Bækkelaget 3
Søndag 20.11.2011 kl 1655 Nordstrandhallen:  Bækkelaget 3 - Ski 2
Lørdag 26.11.2011 kl 1115 Bjørnholthallen C:  Bjørndal 2 - Bækkelaget 3
Søndag 04.12.2011 kl 1145 Bækkelagshallen:  Bækkelaget 3 - Haugerud
Søndag 11.12.2011 kl 1210 Bækkelagshallen:  Bækkelaget 3 - Bøler

fredag 19. august 2011

Trening Torsdag 25 august 17.00 - 18.30

De som skal spille Ski Cup møter til trening i Bjørnholthallen klokken 17.00 torsdag 25 august.

Linker til Serieoppsettet

Vi er påmeldt med to lag i nivå 1 jenter 12 og et i nivå 2 jenter 13. Dette er ikke hva vi ba om, men BSK kontoret surret og fikk et lag i nivå en og to i nivå to i 99 årgangen til da å bli dette.

Står på venteliste på nivå to i jenter 12, men det ser ikke ut som vi får plass der. Vi er i tillegg påmeldt i nivå to temaserie. (her ønsket vi nivå 1 men fikk ikke plass).

BSK 1:

http://www.handball.no/kamper.asp?mal=2&AvdId=14604

BSK 2:

http://www.handball.no/kamper.asp?AvdId=14606

Nivå 2 i 98 serien, vårt lag:

http://www.handball.no/kamper.asp?AvdId=14635

Ski Cup

Vi velger å stille med to jevnere lag i Ski Cup, men da BSK 1 som satsingslag. Lurer noen på kriterier el.l er det bare å spørre meg (Torkel) når som helst :)

Uttak:

BSK 1: Mette, Amalie, Sara, Ingvild, Andrea SS, Thea, Silje, Anniken, Marie, Ina, Skrove, Rikke.

BSK 2: Hanne, Tuva, Sanne, Ingveig, Charlotte, Elisabeth, Amanda, Løndahl, Ilebrekke, Hardeland, Jenny og Anette.

BSK 1:
BSK 1 - Ski 1 26/8 kl. 17.00 Krogstad
BSK 1 - Fana 2 27/8 kl. 17.25 Sofiemyr 2
Nesodden - BSK 1 27/8 kl. 19.07 Sofiemyr 2

BSK 2:
BSK 2 - Torp 27/8 kl. 13.12 Sofiemyr 1
BSK 2 - Fana 1 27.8 kl. 16.12 Sofiemyr 2
Ski 2 - BSK 2 27.8 kl. 18.33 Sofiemyr 1

Dette blir moro og forhåpentligvis med like mange jevne og spennende kamper som i Scandinavian Cup.

Vi møter 40 minutter før på den første kampen og deretter 30 minutter før. Regner med at det skal stå over et par stykker hver kamp da vi er litt mange. Hver enkelt som skal stå over får da beskjed i god tid, men kommer vel for å se på uansett :)

Vel møtt

Nye treningstider

Tirsdag Ekeberghallen bane A: 17.00 til 18.00. For de som ikke spiller fotball.

Torsdag Bjørnholthall 3: 17.00 til 18.30. For de som spiller fotball. Må organisere felleskjøring med kjørelister for å få det til. Organisator ønskes, foreslått felles avreise 30 minutter før fra BSK hallen.

Fredag Ekeberghallen bane A: 16.00 - 17.00. For alle.

Regner med å komme igang fra torsdag 1. september, men dette er ikke spikret enda.

tirsdag 16. august 2011

Treningskamp torsdag 18 august

Vi har treningskamp i Ekeberghallen til torsdag mot Drøbak Frogn.

Tidspunkt 18.00 til 20.00

Jeg spør jentene på "treningsleieren" om de er med på kampen torsdag kveld.

Vi begynner å varme opp 18.00 i hall, så det er da ikke nødvendig å møte en halv time før.

Velkommen

søndag 14. august 2011

Scandinavian Cup



Fantastisk innsats fra alle jentene i denne cupen. Siden vi kom til både B-Finale og Bronsjefinale, så fikk vi maks utbytte i antall kamper og etterhvert flere jevne og gode kamper for begge lagene.

Knepent 3 - 5 tap i B-finalen for BSK 2 mot Fet som vi spilte uavgjort mot i innledende var meget bra.

Gøy var det også å vinne en bronsje med BSK 1 etter Golden goal straffemål, mer spenning er ikke mulig å lage jenter. Vi tapte med et mål i semien for Gjøvik som vant A finalen så vi er med å sloss om seieren i aller høyeste grad.

Gratulerer til alle sammen en gang til :)

Trening denne uke/uke 33

Vi trener denne uken fra 10.00 til 12.00 fra mandag til torsdag i Bekkelagshallen.

Torsdag kveld avslutter vi med en treningskamp mot Drøbak Frogn, kommer tilbake med tid og sted, men det blir på Ekeberg/bekkelaget et sted.

I morgen kommer Zoran og vi skal gå gjennom 3-2-1, russer og tjekker.

Velkommen
Torkel

tirsdag 9. august 2011

Oppmøte Scandinavian Cup

Til første kamp møter vi (senest) 40 minutter før direkte i hallen, de resterende 30 minutter før.

Ingen organisert kjøring, dette ordner dere selv :0)


fredag 5. august 2011

Trening Søndag 7 august klokken 10.00 KFUM Hallen

Jeg vet at det er flere som jobber på sletta på vegne av BSK j99 også dette tidspunktet.

Har fått ¨låne¨ KFUM hallen fra klokken 10.00 til kl. 11.00 til søndag og velger lekevel å gjennomføre trening med de som måtte komme da, det får være opp til hver enkelt å forsøke å få en drøy time fri, jeg har ikke innhentet noen godkjennelser desverre.

Bra å få prøve seg litt med håndball før Scandinavian Cup.

Velkommen

onsdag 3. august 2011

Scandinavian Cup

Vi begynner allerede torsdag neste uke med Scandinavian Cup.

Kampene begynner torsdag kveld og avslutter søndag med finaler. Alle kommer videre enten til A eller B sluttspill så vi får minst 6 kamper på hvert lag. Med henholdsvis 9 og 10 på hvert lag blir det masse deilig håndballspilling på alle :).

Oppmøte 40 minutter før første kamp og deretter 30 minutter før hver kamp direkte i hall.

Kampene spilles 2X15 minutter.

Innledende kamper BSK 1:

BSK 1 - Fjellhammar 2 11.8 kl 19.20 Fjellhammarhallen
BSK 1 - Lillestrøm HK 1 12.8 kl 10.50 Lørenskoghallen
Gjøvik HK 2 - BSK 1 12.8 kl 13.20 Fjellhammarhallen Obs nytt tidspunkt
Langhus - BSK 1 13.8 kl 10.15 Kjennhallen
Skedsmo - BSK 1 13.8 kl 13.55 Fjellhammarhallen

Innledende kamper BSK 2:

Lillestrøm HK 2 - BSK 2 11.8 kl 19.55 Fjellhammarhallen
BSK 2 - Fjellhammar 1 12.8 kl 12.10 Kjennhallen
BSK 2 - Fet IL 12.8 kl 15.50 Kjennhallen
BSK 2 - Gjøvik HK 1 13.8 kl 12.10 Skedsmohallen
BSK 2 - Nit-Hak 13.8 kl 14.40 Fjellhammarhallen

Sluttspillene er 13 og 14 med finaler klokken 12.00 og 12.50 i henholdsvis B og A finalen.

Laguttak:

BSK 1: Amalie, Ingvild, Andrea SS, Sanne, Ingveig, Marie, Amanda, Skrove, Hardeland og Jenny Røsholm.

BSK 2: Lea H, Thea, Ina, Charlotte, Silje, Elisabeth, Anniken, Lea K, Rikke, Helene.






onsdag 22. juni 2011

Info før sommeren

Uke 33 er det treningsleir og vi trener fra 10 til 12 fra mandag til torsdag den uken.
Mandag kommer Zoran Ante Nicolic til oss på treningen og vi fokuserer på 3-2-1 forsvar. Zoran er en av Norges og Kroatias best utdannede trenere og er spesialist på dette.

Program for resten av uken får dere da denne mandagen .

Ser ut som vi dundrer rett ut i Scandinavian Cup fra ferie, det blir spennende. Vi stiller to lag hvor da det ene er ment å være bedre enn det andre. Kan hende vi forsøker en trening uken før, sender da ut mail på det. Scandinavian cup er en liten cup, men det er kun meldt på meget gode lag. Uttaket kommer på bloggen.

Her er et treningsopplegg fra Elisabeth som vi ber dere følge i sommerferien. I tillegg trenger alle å kaste mye ball i løpet av ferien.

God Sommer :


Treningsopplegg for sommeren 2011 for J99


To-tre ganger i uken:


Oppvarming ca 10min

Intervall:

varier mellom å løpe opp en trapp ute og en bakke det tar 15-20 sek å løpe opp

løp raskt opp og rolig tilbake

Begynn med å løpe opp 6-7 ganger. Etter to uker, øk til 10-12 ganger. Etter ytterligere to uker, løp 10 ganger, ta en pause på 3-4 min og løp 10 ganger til.


Styrketrening etter en løpeøkt:

Push-ups 3x10rep

Rygghev liggende på magen, trekk skulderbladene sammen når du trekker deg opp og

hold tre sekunder 3x10 rep

spensthopp (ta i bakken og hopp rett opp så høyt du kan) 3 x 10

spensthopp bortover så langt du kommer 3 x 6 (bruk god tid på disse)

planken 3 x utmattelse

Sissy squat (forebygger slatters (vondt i knærne): som knebøy (obs knær over tær!!) men med hælen opp fra gulvet (må holde deg fast i noe for å holde balansen) 3 x 10


Riktig god sommer alle sammen!!


Elisabeth


tirsdag 21. juni 2011

Siste trening

Onsdag 22 juni har vi sesongens siste trening i Ekeberghallen.

Vi avslutter med is og litt moro, men som et seriøst lag vi er vil vi også denne dagen trene omtrent som normalt.

Sesongavslutningen var jo disco i Drøbak jenter, så ikke noe klaging :)

Sees

mvh
Trenerene

lørdag 18. juni 2011

Trollcup

Han gale treneren gir seg jo aldri, nå er det vel på tide han begynner å jobbe synes vel de fleste nå:).

Vurderer å melde oss på vinterhalvårets største cup som går av stabelen 28 til 30 oktober i Kristiansand: Troll Cup.

Vi har ikke fått terminlisten enda, så dette avhenger av hvordan den ser ut. Dersom det løser seg i forhold til den vurderer vi altså å dure nedover en tur.

Meld fra til Torkel pr. mail om du ønsker å være med.

Cupen koster 1050,- og dekker da i tillegg til deltakeravgift:

  • Overnatting i sovesal på Quality hotell i Sørlandsparken. Ferdig oppredd madrass på gulv. Vi disponerer åtte saler med plass fra 15-30 personer pr. sal. Lag som bor på hotell må selv besørge transport til og fra overnattingssted - Gimlehallen (bussentralen).
  • Frokost og middag både lørdag og søndag. Frokost (begge dager) og middag lørdag serveres på hotellet. Middag søndag serveres på Kristiansand Katedralskole Gimle, like ved Gimlehallen.
  • Billett til PB-Party (konsert) kveld for deltakere.
  • Inngang V.I.P. samling under konserten for ledere.
  • To gaver til spillere og ledere





Trening siste uken i sommerferien?

I uke 33 har vi mulighet til å låne Bekkelagshallen.
Vi skal introdusere noen nye spilleformasjoner som skal gi oss mer bredde i spillet til høsten, samt involvere strekene i mye større grad enn tidligere. Kanskje også lære inn 3-2-1 forsvar med en ekstern trener som har dette som fagfelt. Planlegger å tyvstarte med dette denne uken.

Regner også med å avvikle ca en treningskamp på hvert nivå. 2 - 3 kamper etter hvor mange som møter. Dette kan være mot j2000 og j1998 evt. "eksterne" lag. Kanskje til og med en tur på hytta til Sanne for å mache Gressvik som er meget bra?

Jeg ønsker derfor å vite hvem som kan trene denne uken. Kjører nok øktene på dagtid da jentene jo har fri fra skolen, men vurderer også em.

Mye av denne treningen blir fysisk lite krevende grunnet cuper i perioden, men en del restitusjon og innøving av nye aspekter (ikke rene trekk) i vårt spill blir fokusert.

Kommer tilbake med tidspunkt og hyppighet etter jeg har fått tilbakemelding på hvem som kommer.

Gi beskjed til Torkel på mail om du kan den uken så raskt som mulig.

tirsdag 14. juni 2011

Takk for en knallhelg

Tusen takk for en knallhelg alle spillere og foreldre. Det smakte godt med alle lagene til A - Sluttspill. Sarpsborg slo Nit-Hak i finalen og vi vet jo at det var de lagene vi tapte for. BSK 1 sendte også Larvik Turn til B sluttspillet med den siste knallmachen mot Oppsal og Larvik Turn vant B-Sluttspillet.

Vi var også det eneste laget med mer en et lag i A - Sluttspillet i J99 klassen og sannsynligvis uansett årsklasse.

Vil rette en spesiell takk til Lillian (mor Lea), Geir Inge (Ina), Elisabeth (Mette), Lars (Amanda), og Nina (Skrove) og Jan Frode (håper jeg husket alle) som lå og koste seg på gummimadrasser i tre netter for vår skyld.
Ann Kristin og Jan Frode har også regien på hele opplegget så vi håndballtrenerene kan holde på med å være nettopp det også i Fredrikstad Cup.

Den type foreldreinnsats og vår utrolige oppslutning forøvrig er unikt for BSK J99 (desverre vil jeg si, synes foreldre også på andre lag også burde kjenne sin besøkelsestid). Det betyr enormt for jentene og trenerene og vil være nøkkelen til BSK J-99 sin videre suksess.

Suksess = godt miljø, gode resultater og at flest mulig er med lengst mulig.

Mvh
Trenerene









Trening i morgen 15 juni

Vi er tilbake til vanlige treningstider i Ekeberghallen mandag og onsdag møtes klokken 17.00 i morgen onsdag.
Det er også trening til fredag klokken 17.00.





mandag 6. juni 2011

Snart er det Fredrikstadcup!

Vi møtes fredag kl 1800 ved Bekkelagshallen for felles avreise. Hvem kan kjøre ned? Send mail til meg.

Vi skal bo på Gudeberget Skole - samme skole som i fjor – med resten av lagene fra BSK.
Jeg har notert at Elisabeth, Marianne Bjerknes, Frode Engkrog, Lars Jakobsen, Nina Skrove og Lillian Vambheim overnatter. Send beskjed om noen mangler!

Felles lunsj ved Kongstenhallen kl 1100? Alle foreldre tar med mat til seg og barna sine + litt ekstra.
Vi finner et egnet sted etter at BSK 3 er ferdig med sin kamp.

Vi har bestilt bord til alle på Peppes i år også. Foreldre og søsken velkommen!! Kl 1800 lørdag i Gamlebyen. Blir det dårlig vær, blir det take-away på skolen.

Ann K

tirsdag 31. mai 2011

Kampoppsett Fredrikstad - Innledende kamper


J12 - Pulje 1

11.06 - kl. 08:25 Bækkelaget 1 - Fet 1 Bane 02 / Kongsten
11.06 - kl. 14:40 Østsiden 1 - Bækkelaget 1 Bane 15 / Merkur
11.06 - kl. 16:45 Bækkelaget 1 - Vindbjart Bane 14 / Merkur
12.06 - kl. 10:30 Bækkelaget 1 - Larvik Turn 1 Bane 10 / Merkur
12.06 - kl. 14:15 Bækkelaget 1 - Oppsal 2 Bane 06 / Borge

J12 - Pulje 3
11.06 - kl. 10:05 Fet 2 - Bækkelaget 2 Bane 02 / Kongsten
11.06 - kl. 16:20 Bækkelaget 2 - Sætre IF 1 Bane 06 / Borge
12.06 - kl. 11:25 Bækkelaget 2 - Drøbak Fr 2 Bane 12 / Merkur
12.06 - kl. 16:05 Bækkelaget 2 - Kvelde Bane 05 / Kongsten

J12 - Pulje 5
11.06 - kl. 10:30 LFH 09 - Bækkelaget 3 Bane 02 / Kongsten
11.06 - kl. 13:05 Bækkelaget 3 - Konnerud 1 Bane 17 / Merkur
12.06 - kl. 13:25 IL Driv 2 - Bækkelaget 3 Bane 14 / Merkur
12.06 - kl. 16:00 Klemetsrud - Bækkelaget 3 Bane 04 / Kongsten




onsdag 25. mai 2011

Drøbak 28 mai

Vi deler inn i fredrikstad Cup lag.

- 11.00 - 11.20 - DFI 2 - BSK 3
- 11.25 - 11.45 - DFI 1 - BSK 3
- 12.00 - 12.20 - DFI 2 - BSK 2
- 12.25 - 12.45 - DFI 1 - BSK 2
- 13.00 - 13.20 - DFI 2 - BSK 1
- 13.25 - 13.45 - DFI 1 - BSK 1

Lag 1: Hanne, Sara, Andrea SS, Ina, Hannah, Marie, Skrove, Hardeland.
Lag 2: Mette, Sanne, Ingveig, Charlotte, Nora, Amanda, Ilebrekke, Thea ST
Lag 3: Tuva, Emma, Silje, Elisabeth, Anniken, Christina L, Jenny R.

Vi møter opp 40 minutter før første kamp, så får vi tid til en joggetur ute først og en prat om hva vi skal fokusere på i denne kampen.

Velkommen

Lagene i Fredrikstad Cup

BSK 1: Hannah, Christina H, Sara, Ina, Marie, Skrove, Andrea SS, Andrea Skrove, Hanne og Lea
Coach: Marianne, Kaptein Andrea SS

BSK 2: Amanda, Charlotte, Sanne, Andrea I, Ingveig, Mette, Thea, Helene, Nora
Coach: Torkel, Kaptein: Mette

BSK 3: Silje, Jenny R, Tuva, Ingvild, Emma S, Christina L, Amalie, Elisabeth, Lea K, Anniken
Coach: Mona, Kaptein: Amalie

BSK 1 har 6 lag i sin pulje, mens BSK 2 og 3 har 5 lag i sin. Plass 1 og 2 i puljen til A sluttspill, plass 3 og 4 til B og plass 5 evt. 6 blir slått ut.

Vi gleder oss.

søndag 22. mai 2011

Scandinavian Cup og Ski Cup

Vi har lenge planlagt Scandinavian Cup til høsten men vurderer to cuper i oppkjøringen av sesongen.

Send tilbakemelding til Torkel på om du:

1. Ønsker å være med på Scandinavian Cup (Fjellhammar) 12 - 14 august.

2. Øsker å være med på Ski Cup 26 - 28 august.

Det er ikke enten eller, begge er lov :)

Svar innen 26 mai.

Treninstider fremover

Ekerberghallen brukes til eksamen disse dager og er stengt frem til. 8 juni.
Vi trenger å trene frem til Fredrikstadcup og har fått til følgende treningstider:

Mandag KFUM-hallen kl 1800-1900
Tirsdag BSK-hallen kl  1600-1700  (for de som ikke spiller fotball)
Møt opp 15 min før.

Nye treningstider frem til 8 Juni

Mandager i KFUM Hallen 18.00 til 19.00

Tirsdager i Bekkelagshallen fra klokken 16.00 til 17.00.

Det blir ingen utetrening med Elisabeth i denne perioden

onsdag 18. mai 2011

Treningskampene lørdag 21 mai.

Vi stiller med 18 stykker og to lag til Lørdag.

Spiller 20 minutters kamper og satser på 3 kamper per lag og en rullering så det blir 20 minutters pause mellom hver kamp. Blir altså da spilling fra ca klokken 11.00 til klokken 13.00 på alle.


Lag 1: Mette, Sara, Sanne, Thea ST, Ina, Charlotte, Nora, Amanda, Løndahl.

Lag 2: Hanne, Ingvild, Lea K, Andrea SS, Silje, Elisabeth, Anniken, Marie, Jenny.

Lag 1 møter klokken 10.30, mens lag 2 har oppmøte 10.50 i Frognhallen.

Håper det går greit med to timer for alle, ellers gi Torkel beskjed så er vi fleksible.

Trening idag 18 mai er avlyst

Jeg har desverre ikke lykkes i å skaffe hall til idag, fellestreningen er desverre derfor avlyst.

Alle jentene som ikke spiller fotballkamp skal da istedenfor gjøre følgende idag:

En 20 minutters joggetur, samt 25 minutter styrketrening som innebærer 3X10 sit upps, 3X10 armhevinger, tre ganger flies (rygg) og tre ganger 10 spensthopp. Klarer du ikke 10 sit upps eller arhevinger i et strekk så tar du så mange du orker X3.

Det er lov for foresatte å være med også :o)

mvh
Torkel

mandag 16. mai 2011

Treningskamper mot Drøbak

De to neste Lørdagene hav vi treningskamper mot Drøbak. Vi skal benytte denne anledningen til å samspille lagene frem til Fredrikstad Cup.
De som ikke skal spille Fredrikstad Cup er selvsagt også hjertelig velkomne til å delta.

Vi spiller fra klokken 11.00 lørdag 21 og 28 mai i Frognhallen.

Alle kommer ikke til å møte opp likt da vi setter opp forskjellige lag så mer nøyaktig oppmøte kommer i løpet av uken etter jeg har fått bekreftet hvem som blir med.

Send mail til Torkel og bekreft din deltakelse og gi beskjed om du kan begge datoene eller evt bare en.

Dagens trening mandag 16 mai

Hei jenter, vi møter 15.20 til utetrening som vanlig og holder på til 17.00 også da som vanlig.
På treningen idag får vi vite laguttaket til Fredrikstad Cup. Puljeoppsettet er også lagt ut nå, så vi kommer til å foreta en loddtrekning mellom lagene om hvilken gruppe vi skal havne i.
I denne turneringen skal vi også spille med en kaptein på hvert lag som vi offentliggjør idag, så dette blir spennende.

Velkommen

søndag 15. mai 2011

Ekeberghallen stengt

Hei alle
Ekeberghallen er stengt fram til 8. juni.
I morgen mandag 16. mai blir det utetrening - med litt håndball etterpå.

Torkel forsøker å finne alternative haller frem til Fredrikstad-cup - så følg med på bloggen.

onsdag 11. mai 2011

Trening fredag 13 mai

Vi trener fredag 13. mai fra 17.00 til 18.00

mvh

Geir Inge som er ansvarlig for den treningen :)

mandag 9. mai 2011

Vår første pokal


Etter en innledning som ikke var bra som endte med 3 lag i B-Sluttspillet, så klarte vi å heise oss kraftig der.
De eneste som klarte å slå oss ut der var oss selv, og da kun med et mål i begge de interne kampene. Når vi da vinner 7 - 2 mot kolbotn i finalen så viste det i alle fall at vi hadde de tre beste lagene som ikke kom til A - Sluttspillet.
Spesiellt gratulerer da til BSK 3 som sikret oss vår første pokal, det skal ikke bli den siste:)


søndag 8. mai 2011

Endret treningstid mandag 9 mai

Vi trener fra 18.00 til 19.00 istedenfor 15.20 - 17.00 mandag 9 mai.

Velkommen alle sammen.

lørdag 30. april 2011

Laguttak og litt info om Kolbotn Cup

J99/12 år: Spilletid 2x10 min. Ingen nedsenker i målet lenger, ball str. 1. J12 serien med A og B sluttspill. Man bytter side etter 10 min, men ingen pause. Står det uavgjort ved ordinær tid i sluttspillkamper, spilles 2 x 3 min extra omgang, hvis fortstt uavgjort "golden goal".
Skihallen og Ski Alliansehall har samme inngang/adresse.

BSK 1: Anniken, Sanne, Jenny R, Ina, Lea K, Charlotte, Ingveig og Iben fra jenter 2000.

BSK 2: Elisabeth, Amanda, Silje, Ingvild, Kristina L, Thea ST, Emma og Nora fra jenter 2000.

BSK 3: Sara, Andrea SS, Ilebrekke, Marie, Christina H, Helene, Skrove og Amalie som vi alle håper orker mest mulig.

Vi møter 40 minutter før første kamp.

Kolbotn cup

Vi har tre påmeldte lag til turneringen.
Alle tre lagene har en kamp hver fredag kveld, og to kamper lørdager. Videre spill avhenger av resultater etter de første tre kamper.
Det ser ut til at alle får kamper også på søndag - det er et A-sluttspill og et B-sluttspill.

Se linken : http://www.cupassist.com/resultater/vis.php?turn=kolbotnil_cup_2011 for nærmere detaljer.

J12 - Pulje 1
Klemetsrud - BSK 2 06.05 - kl. 19:45 Sofiemyr A / Sofiemyr
BSK 2 - Fjellhammer 1 07.05 - kl. 09:55 Ski Allia 2 / Ski
BSK 2 - Holmlia 07.05 - kl. 11:04 Ski Allia 1 / Ski

J12 - Pulje 2
Kolbotn Blå - BSK 3 06.05 - kl. 18:52 Skihallen / Ski
BSK 3 - Fjellhammer 2 07.05 - kl. 08:23 Skihallen / Ski
Gjøvik 1 - BSK 3 07.05 - kl. 09:32 Ski Allia 2 / Ski

J12 - Pulje 6
BSK 1 - Nif J99 - Lag 3 06.05 - kl. 18:06 Skihallen / Ski
Kjelsås 2 - BSK 1 07.05 - kl. 08:00 Ski Allia 2 / Ski
BSK 1 - Snarøya 07.05 - kl. 09:32 Skihallen / Ski

onsdag 27. april 2011

Kolbotn Cup

Hei, har kun fått 18 påmeldinger til Kolbotn Cup til nå.
Setter opp lagene denne uken, så vennligst sjekk om du er påmeldt:

Disse er påmeldt: Skrove, Sara, Elisabeth, Amanda, Andrea SS, Silje, Sanne, Jenny R, Andrea I, Ina, Marie, Lea K, Helene, Amalie, Ingvild, Kristina H, Kristina L og Anniken.

Meld på til Torkel

onsdag 20. april 2011

Treningskamp mot Oppegård

Oppmøte Fredag 29. April klokken 16.30 i Ekeberghallen. Kampen begynner 17.00.

Ta med tøy for en løpetur før kampen.
Uttak: Mette, Ingvild, Tuva, Sanne, Andrea SS, Ina, Ingveig, Marie, Amanda, Andrea Skrove, Christina Hardeland, Jenny Røsholm.

Meld fra til Torkel om du ikke kan.


torsdag 14. april 2011

God påske

Hei jenter,

vi trener ikke i påskeferien så første gang vi sees er onsdag 27 april. Nå til fredag 15 april fra klokken 17.00 til 18.00 har vi Ekeberghallen etter j98.

Synes de som kan og vil skal møte opp der og spille, skyte eller noe annet gøy (uten trenere). Kanskje noen 98 jenter har lyst til å bli igjen for å spille litt også?

Hallen er iallefall der.

mvh

trenerene

torsdag 7. april 2011

Betaling Fredrikstad

Hei
kontonummeret er 1602.43.04438

står i mitt navn

Ann Kristin

Treningskamp mot j2000

Mandag 11. April Oppmøte klokken 16.45- Kampstart 17.00. De som skal spille denne kampen trenger ikke å møte til vanlig trening klokken 15.20. Uttak: Jenny L, Anette, Kjersti, Iben, Tina, Charlotte, Tuva, Sanne, Lea H, Lea K, Thea ST, Helene, Silje og alle som heter Emma :)

tirsdag 5. april 2011

Fredrikstad cup - betaling

Hei alle
vi har noen kroner i lagkassen, men ikke nok til å dekke deltagerkort i Fredrikstad.
Derfor må jeg be alle som skal være med om å betale 800,- til vår faste konto, innen fredag 8. April.
Ann Kristin

mandag 4. april 2011

Uttak til siste seriekamp i denne omgangen

Bygdøy/Monolitten - Bekkelaget Skøyenhallen 10/4 klokken 10.00 Uttak: Amanda, Hanne, Hannah, Elisabeth, Emma, Mina, Mette, Nora, Helene, Christina L, Katrine Oppmøte 40 minutter før. Ta med sko/tøy for en joggetur før kamp. Coach: Marianne

Treningskamp (er) mot BSK j98

Fredag 8. April Vi møter opp i Ekeberghallen klokken 15.30 for oppvarming sammen med j 98. Kampene starter klokken 16.00 og varer frem til klokken 18.00. Følgende møter: Charlotte, Sanne, Andrea I, Ingveig, Thea ST, Christina H, Ina, Marie, Skrove, Andrea SS, Silje, Jenny Røsholm, Tuva, Ingvild, Lea H. Hvis du ikke kan, gi beskjed til Torkel.

Kolbotn Cup 6. - 8. mai

Serien nærmer seg slutten – neste helg er det siste serierunde med en kamp (Skøyenhallen mot Bygdøy/Monolitten).

For å holde kamptrening ved like frem mot Fredrikstad-cup har vi meldt på tre lag til Kolbotn Cup 6.-8. Mai. Cupen spilles i Sofiemyrhallen, Ski Alliansehall, Skihallen og Bjørnholthallen.

Jeg legger ut mer informasjon om kampoppsett etc så snart dette er klart fra Kolbotn.
Vi håper så mange som mulig kan være med – send en påmelding til Tokel : torkel.stensrud@gmail.com

Hilsen
Ann Kristin.

tirsdag 29. mars 2011

Vennskapsturnering 2. April


Da er vi klare for kamper og moro i Drøbak.


Vi starter med Zumba klokken 13.00 og møter derfor 12.45 i Frognhallen. Henting er på samme sted klokken 22.00. Det er åpent for hendvendelser til meg som forblir anonyme dersom vi skal fremskynde hentetidpunkt.


Alle jentene bes ta med 200,- NOK som leveres meg til dekking av mat/drikke ila dagen samt pizza. Blir det noe igjen går det til lagkassen.


Oppfordrer til baking/frukt eller andre bidrag til hva vi kan spise/drikke ila. dagen. Dette og all annen føde blir gitt ut i hallens kiosk som vi disponerer. Meld fra til meg om bidrag for koordinering.


Kjøring:

Anbefaler samkjøring.

Tove (mor Amanda) har en plass hjem på kvelden og Stein (pappa Elisabeth) har fire plasser nedover. Foreldrene til Ingvild har også plass nedover, men ikke hjem. Min 7 -seter er full hjem, en plass ledig nedover.


Førstemann til mølla til disse plassene, ellers oppfordres til samkjøring. Bare plasser i min bil koordineres av meg.


Jeg vil være til stede på kvelden, ellers så er jo dette i trygge gode former såvidt jeg kan bedømme.



Vi stiller med fire lag og ikke tre som vi hadde planlakt. Lagene presenteres i Drøbak.












































Uttak tre kamper søndag 3/4

Asker - BSK
13.05 Leikvollhallen
Sanne, Andrea SS, Thea, Ingveig, Charlotte, Elisabeth, Amanda, Ilebrekke, Hardeland, Jenny R
Coach: Torkel

BSK - Oppsal
17.45 Bekkelagshallen
Amalie, Mette, Sara, Lea K, Tuva, Ina, Marie, Katrine, Skrove, Christina L
Coach: Mona

BSK - Ullern
18.50 Bekkelagshallen
Hanne, Ingvild, Mina, Emma, Silje, Hannah, Anniken, Helene, Lea, Nora
Coach: Marianne

Møt opp senest 40 minutter før med løpesko for joggetur ute før kamp.
Meld fra til Torkel om du ikke kan.