Dommer Trinn I - kurs

Drakter til dommere en underveis.

Vi har fått tilbud om å delta på dommerkurs Trinn I

Kurset går over 4 kvelder a 4 timer.

Send meg en mail dersom du er interessert i å delta.

Frode

jf.engkrog@gmail.com

Sekretæriatvakter 29 november 2015

29. november BSK Hallen

0950-1215
Marie
Thea

1210-1510
Ina
Cecilie

1510-1750
Sanne
Hardeland



Ingveig, Charlotte, Lea, Skrove, Løndal, Tuva og Andrea, Hanna og Amanda har hatt vakter tidligere

Passer det ikke, gi beskjed hvem du bytter med.

Laguttak for helgens kamper - NB - nye tidspunkter

Kamper søndag 01.11.2015    NBNBNB  Begge lag har fått endret kamp tidspunktene etter at terminlisten kom ut.

Lag 1 spiller kl. 11.50 mot Rolvsøy  i Rolvsøyhallen, oppmøte 10.50.

Marie

Camilla

Tuva

Silje
Mette

Cecilie

Christina H

Ina

Charlotte

Sanne

Nora

Lag 2 spiller kl. 14.45 mot Kolbotn 2 i BSK hallen, oppmøte kl. 13.45.

Ingveig

Silje

Andrea SS

Andrea S

Amanda

Lea

Christina L.

Hanna

Ninni

Thea

Oppfølgingsamtaler

Oppfølgingssamtaler

Mandag 2.11    kl. 20.00       Tuva

Fredag 6.11      kl. 17.30       Marie

Mandag 9.11   kl. 20.00       Amanda

Onsdag 11.11 kl. 17.30       Charlotte

Fredag 13.11  kl. 17.30       Mette

Mandag 16.11 kl.20.00      Ingveig

Onsdag 18.11  kl. 17.30     Lea

Fredag  20.11  kl. 17.30     Sanne

Mandag 23.11 kl. 20.00    Andrea S

Onsdag 25.11  kl. 17.30    Camilla

Fredag 27.11  kl.  17.30    Christina H

Mandag 30.11 kl. 20.00    Hanna

Onsdag  2.12 kl. 17.30    Anniken

Fredag  4.12  kl. 17.30   Christina L

Mandag 7.12 kl. 20.00   Thea

Onsdag 9.12  kl. 17.30   Ninni

Fredag 11.12  kl. 17.30  Andrea SS

Mandag 14.12  kl. 20.00 Benedickte

Onsdag  16.12  kl. 17.30  Cecilie

Fredag  18.12   kl  17.30   Ina

Mandag 21.12  kl. 20.00   Silje

GOD  JUL 

Dømming søndag 1055

Noen som kan dømme søndag klokken 10:55. BSK hallen

Spillermøte etter treningen i dag

Det blir et lite spillermøte etter treningen. Tipper man er ferdige til 2030.

Trening i morgen - løping 1930 så ordinær trening fra 2000

Tøff helg med to tap - vi får brette opp ermene og komme sterkere tilbake. Sees i morgen til trening.

Laguttak søndag 25 oktober 2015

Kamper for begge lag søndag 25.10.

Lag 2 spiller kl. 12.30 i Ellingsrudhallen mot Ellingsrud, oppmøte 11.30.

Ninni

Hanna

Silje
Andrea SS

Lea

Amanda

Christina L.

Anniken

Ida Marie

Thea

Spiller fra 00

Lag 1 spiller kl. 14.35 i Oppsal Arena mot Oppsal, oppmøte 13.30

Marie

Ingveig

Cecilie

Mette

Tuva

Camilla

Andrea SS

Silje

Ina

Christina H

Charlotte

Rikke

Sanne

Silje og Andrea SS kommer rett fra kamp med lag 2( kan kjøre med Kai)

NB!!!!! Kampene søndag 01.11. har fått nye kamptidspunkter. Lag 1 spiller kl. 11.50 i Rolvsøyhallen og lag 2 spiller 14.45 i BSK hallen .

Toa og Tørk hentes i ettermiddag!!!!

Unngå å få bilen surret inn i toalettpapir. Kom å hent i ettermiddag.

Noen som kan dømme to kamper på lørdag?

24.10 er flyttet til Teglverkshallen:

J10 BSK - Korsvoll kampstart kl.1040

J10 BSK - Njård kampstart kl.1255

Tegelverkshallen ligger på Hasle og man kommer ditt lett med T-banen.

Har alle betalt lisensen for 2015/2016

Er ikke lisensen betalt vil vi kunne få bøter og poengtrekk.

Du vil heller ikke kunne spille kamper dersom lisens ikke er betalt.

Sjekk med mor og far om det er betalt.

Julebord for de voksne

Kjære håndballforeldre!

I år hadde jeg tenkt at vi skulle ha en liten juleavslutning for de voksne, derfor har jeg bestemt at vi tar det hos den som har minst plass.

Derfor inviterer jeg til Åssiden Terrasse 20, lørdag den 28.11. kl 19.00.

Alle som vil være med, legger kr 100 per person i en konvolutt med navn på og gir til Christina eller Tante . Tante lager mat, og dere tar med egen drikke (da dette kan være mye å bære for en person).

Svar utbedes snarest mulig (da altså med den ovenfor nevnte konvolutt) (helst innen utgang oktober), siden menyen skal bestemmes og antall ståplasser beregnes.

Jeg håper mange kan komme så vi får en skikkelig intim aften.

Antrekk: valgfritt, men husk varme klær hvis du har tenkt å tilbringe tid på terrassen.

Meny: variert, men fritt for kylling, kalkun og andre fugler

(Eventuelle allergier kan oppgis samtidig med påmelding.)

Mvh

Kai

(Åse og Elin er med)

Endring i sekretæriatvakter på lørdag

Vakten er i Nye Ekeberg Idrettshall

Kl. 1255-1405

Hanna og Amanda         

Kl. 1350-1550

Tuva og Andrea

Vi har kamper dagen etter.

Dersom det ikke passer, finner du en erstatter og melder til meg hvem som tar vakten.

Ingveig, Charlotte, Lea, Skrove, Løndal har hatt vakter tidligere.

Flott innsats av begge lagt i helgen - 2 seire smaker alltid god!!

På våre Facebook-sider BSK J99 ligger treningsøvelser fra Elisabeth.

Ta en titt så har dere en god veiledning til å gjennomføre styrketrening på egen hånd.

Laguttak - 18 oktober 2015

Søndag 18.10.15. spiller begge lag.

Lag 1 spiller kl. 13.10 mot Asker i Bjørnholthallen. Oppmøte kl. 12.00

Marie
Ingveig

Tuva
Mette
Cecilie
Andrea SS
Camilla
Christina H
Ina
Rikke
Sanne
Charlotte


Lag 2 spiller kl. 19.00 mot Bøler 2 i Bøler idrettshall. Oppmøte kl. 18.00.

Marie
Ninni

Hanna
Benedicte
Thea
Silje
Andrea SS
Anniken
Ina
Christina L
Lea
Andrea S.

Helgens kamper - laguttak

Søndag 18.10.15. spiller begge lag. Lag 1 spiller kl. 13.10 mot Asker i Bjørnholthallen. Oppmøte kl. 12.00 Marie Ingveig Tuva Mette Cecilie Andrea SS Camilla Christina H Ina Rikke Sanne Charlotte Lag 2 spiller kl. 19.00 mot Bøler 2 i Bøler idrettshall. Oppmøte kl. 18.00. Marie Ninni Hanna Benedicte Thea Silje Andrea SS Anniken Ina Christina L Lea Andrea S.

Bøler 1 - BSK 2 - spilles 18. oktober kl. 1900 i Bølerhallen

Sekretæriatvakter - 24. oktober 2015

Vakten er i Nye Ekeberg Idrettshall

Kl. 0945-1130

Hanna og Amanda         

Kl. 1130-1355

Tuva og Andrea

Kl. 1355-1600

Rikke og Mette

Vi har kamper dagen etter.

Dersom det ikke passer, finner du en erstatter og melder til meg hvem som tar vakten.

Ingveig, Charlotte, Lea, Skrove, Løndal har hatt vakter tidligere.

Bøler kampen spilles allikevel - Oppsal arena 1705

Ny App tilgjengelig - min håndball

Ny flott app tilgjengelig i App-store. Her kan du legge til ditt favorittlag og få opp tabell og kamper.

Laguttak mot Bøler

Bøler – BSK i Oppsal Arena kl. 17.05.  Oppmøte 16.00

Ingveig

Thea

Hanna

Andrea SS

Silje

Benedickte

Anniken

Andrea S

Ninni

Christina L

Jenter 00 spiller kamp søndag, så vi kan ikke låne noen fra dem denne gangen.

Laguttak mot Sarpsborg

Kamper søndag 11.10.15

Sarpsborg – BSK i Sarpsborghallen kl. 13.05.  Oppmøte kl. 12.00

Marie

Ingveig

Cecilie

Tuva

Mette

Camilla

Christina

Ina

Rikke

Sanne

Charlotte

En eller to spillere blir tatt ut etter trening i dag. Det betyr at 2-3 spillere spiller doble kamper søndag.

Tips til alle husmødre... det er vel de som vasker klærne?

TIPS FOR FJERNING AV HÅNDBALLKLISTER PÅ KLÆR!

27.01.2010 Sprukket boks med håndballklister i bagen? Lei av stygge drakter fulle av håndavtrykk med klister? Les her:

1. Ta en flaske med billig nøytral matolje f.eks rapsolje - lukter ikke. Fettet løser opp klisteret. 2. Massèr rikelige mengder med olje inn i tøyet over flekken/flekkene. Større mengder klister krever noe arbeid og gjentagelser med på fyll av olje. Vanlige håndavtrykk går overraskende fort vekk. 3. Ta så en god porsjon med Zalo og massèr inn i drakten. Zaloen løser opp fettet. 3. Skyll av. Gjenta prosessen på flekkene du ikke fikk med i første omgang. 4. Ta en kort maskinvask for å skylle ut Resultatet blir overraskende godt! Solid egenerfaring helt nylig... :-)

Blå drakter. Alle som har blå drakter liggende hjemme må ta med disse til treningen på fredag.

Oppdatert kampprogram høsten 2015 (kun noen endringer på tiden for lag 2- ingen datoendringer)

Dato	Tid	Hjemmelag	Bortelagnr	Bortelag
13.09.2015	13:50	Kjelsås	LA03010047384	Bækkelaget
20.09.2015	12:10	Holmlia	LA03010047393	Bækkelaget 2
20.09.2015	13:50	Bækkelaget	LA02300003042	Fjellhammer 2
11.10.2015	13:05	Sarpsborg	LA03010047384	Bækkelaget
11.10.2015	17:05	Bøler	LA03010047393	Bækkelaget 2
17.10.2015	17:55	Bækkelaget 2	LA03010049259	Bøler 2
18.10.2015	13:10	Bækkelaget	LA02200013356	Asker
25.10.2015	12:30	Ellingsrud	LA03010047393	Bækkelaget 2
25.10.2015	15:40	Bækkelaget	LA03011279025	Oppsal
01.11.2015	14:55	Rolvsøy	LA03010047384	Bækkelaget
01.11.2015	16:45	Bækkelaget 2	LA02170006424	Kolbotn 2
08.11.2015	14:10	Bækkelaget	LA02190040388	Haslum
14.11.2015	16:30	Langhus 2	LA03010047393	Bækkelaget 2
15.11.2015	12:10	Degernes	LA03010047384	Bækkelaget
22.11.2015	14:05	Bækkelaget	LA02170010295	Oppegård
22.11.2015	15:10	Bækkelaget 2	LA02160017030	Nesodden 2
28.11.2015	17:15	Oppegård 2	LA03010047393	Bækkelaget 2
13.12.2015	15:30	Bækkelaget 2	LA03010450281	Holmlia

Sekretærvakt lørdag 10-10-2015

Jenter 18 spiller kamp kl. 1800- vi trenger to til sekretæriatet.

Oppmøte kl. 1745 i BSK hallen.

Ingveig og Ina - tar dere jobben?

Disse har vært vakter hittill i år:

Lea, Løndal og Skrove.

Alle kan påregne å måtte sitte en gang i løpet av sesongen.

:-)

Treningskamp onsdag - laguttak

De som ikke skal spille, kjører en løpetur kl. 17.30 fra BSK hallen og styrke i styrkerommet etterpå.

NB !  Husk Damekamp kl . 20.00 onsdag i BSK hallen.

Oppmøte 17.45 i BSK hallen med rød t- shirts   Treningskamp mot Junior Elite

Marie

Ingveig

Cecilie

Camilla

Tuva

Andrea SS

Mette

Hanna

Sanne

Rikke

Charlotte

Christina

Ina

Silje

Treningskamp på onsdag - motstander Junior Elite Laguttak i morgen